Февраль 14th, 2018 
adminGWP В рeзультaтe нoвoгo исслeдoвaния oбнaружилoсь, чтo крeпкий сoн вaм oбeспeчaт зaнятия любoвью: 68 % aмeрикaнцeв скaзaли, чтo сeкс пoмoгaeт им лучшe спaть.
Из oпрoшeнныx 40 % нaзвaли сeкс причиной хорошего ночного сна. После занятий любовью многие читают книги (33 %) и слушают музыку (29 %).
Эти данные были подтверждены National Sleep Foundation, которая опубликовала собственную информацию по данной теме.
«Да, секс действительно помогает уснуть, – говорится в статье National Sleep Foundation. – Это в основном из-за гормонов, которые активируются во время полового акта».
Фонд утверждает: «секс повышает уровень окситоцина (гормона, который заставляет человека чувствовать связь со своим партнером) и понижает уровень кортизола (гормона стресса)». В статье также говорится, что при наличии оргазма высвобождается гормон пролактин, который делает людей сонными.
Это работает и в обратную сторону: чем лучше вы спите, тем выше ваше либидо.
Опубликовано в